Productos para la Rosácea

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Si tienes rosácea, comprar productos para el cuidado de la piel puede ser una tarea desalentadora. El jabón, la crema solar, y otros productos que se ponen en la cara pueden hacer que su piel se vea mucho mejor o mucho peor. Cuando la Sociedad Nacional de Rosácea (NRS) encuestó a más de 1.000 personas con rosácea, el 41 por ciento dijo que los productos de cuidado de la piel desencadenan sus síntomas.

Tener la rosácea significa que tienes que ser muy exigente respecto a lo que sucede en tu cara. La primera regla de oro: “Evitar cualquier cosa que cause escozor o ardor,” dice Lynn Drake, MD, profesor de dermatología de la Facultad de Medicina de Harvard y asesor médico de los NRS.

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El Dr. Drake señala que algunos medicamentos recetados pueden picar un poco al principio. Pero a menos que tu médico te haya indicado que uses un producto específico, el escozor es una señal para suspenderlo y probar algo diferente.

5 Ingredientes que se deben evitar para la piel con rosácea

Los desencadenantes de la rosácea varían de persona a persona, por lo que encontrar el mejor régimen para tu piel puede tomar un poco de ensayo y error. Puedes reducir el error si lees con cuidado las etiquetas del producto. Cuidado con estos ingredientes, que a menudo agravan la rosácea:

  • Alcohol
  • Olmo escocés
  • Fragancia
  • Mentol
  • Aceite de eucalipto

Considera productos hechos para la piel sensible que están libres de fragancia y probado para alérgicos. “Comienza con nuevo producto a la vez,” dice Mitch Chasin, MD, médico en láser y medicina estética en Livingston, Nueva Jersey “De esa manera, si tienes un problema, es más fácil determinar la causa.”

Prueba el producto en una pequeña porción de piel oculta, antes de aplicarla a toda la cara. El Dr. Chasin sugiere untando un poco en la parte inferior de la barbilla.

Los mejores productos para la rosácea

Los productos de cuidado de la piel adecuados pueden ayudar a calmar la piel, atenuar el enrojecimiento, y hacer que luzcas mejor. Esto es lo que debes buscar en limpiadores, cremas hidratantes, protectores solares y productos para el afeitado.

Limpiadores para la piel rosácea

limpiador suave para la rosaceaPara lavar la suciedad, mugre y grasa en la piel del día, es esencial un jabón suave o limpiador. Para la piel normal, seca, o su combinación, muchos médicos recomiendan un limpiador sin jabón.

“Los que tienen un ‘pH neutro’ o están ‘pH equilibrado’ son una buena opción,” dice el Dr. Chasin. Algunos limpiadores sin jabón están formulados específicamente para la piel sensible o propensas al enrojecimiento.

Para la piel muy seca, considera un limpiador cremoso de baja espuma sin jabón. Tales productos de limpieza a menudo dejan una película fina sobre la piel que ayuda a mantener la humedad. Para la piel grasa, el jabón suave puede hacer un mejor trabajo de limpieza de tu cara.

Cualquier producto que elijas, lo aplicas suavemente con los dedos. “Hacerlo con una toallita o esponja es a menudo demasiado abrasivo,” dice el Dr. Chasin.

Las cremas hidratantes para la rosácea

crema hidratante para la rosaceaMuchos médicos también recomiendan el uso regular de una crema hidratante, que ayuda a construir una fuerte barrera contra la humedad para proteger la piel.

“Elige una crema hidratante que se fabrique específicamente para la cara,” dice el Dr. Chasin. “Debe ser ligera, libre de aceite, y no comedogénica [lo que significa que no obstruye los poros].”

Las cremas hidratantes desarrolladas para la piel sensible o propensas al enrojecimiento están disponibles. Algunos contienen escarpados neutralizadores de color verde para contrarrestar la aparición del enrojecimiento.

Si necesitas más ayuda que una crema hidratante tradicional puede ofrecer, el médico puede recomendarte el producto adecuado de barrera de reparación. Los humectantes regulares funcionan atrapando la humedad en la piel.

Los productos de barrera de reparación no sólo hacen eso, sino que también ayudan a reconstruir la piel. Algunos están disponibles por prescripción solamente, mientras que otros se venden sin receta médica.

Los protectores solares para la rosácea

protector solar para la rosaceaEn la encuesta de NRS, la exposición al sol fue clasificada como la número para disparar la rosácea, por lo que la protección solar es una necesidad.

“Elije un protector solar que contenga dióxido de titanio o zinc,” dice el Dr. Chasin. Estos filtros UV inorgánicos funcionan reflejando los rayos UV del sol.

Son menos propensos a agravar la rosácea que los productos químicos de protección solar como el ácido para-amino benzoico (PABA), cinamatos, salicilatos, y benzofenonas que trabajan mediante la absorción de la radiación UV.

Su protector solar debe tener un SPF de 30 o superior. Y debe ser de amplio espectro, ofreciendo protección UVA y UVB. Un ingrediente llamado de silicona también conocido como dimeticona o ciclometicona puede ayudar a mantener el escozor y enrojecimiento a raya.

Algunos protectores solares hechos para la piel propensa al enrojecimiento no sólo ofrecen protección contra el sol, sino también contienen tinte verde para contrarrestar cualquier enrojecimiento visible.

Productos para el afeitado

productos para el afeitadoPara los hombres con la rosácea, el afeitado puede ser todo un desafío. “Evita las espumas y lociones que contienen lanolina o cera, que pueden irritar la piel al afeitarte,” dice el Dr. Drake.

Comprueba la lista de ingredientes en la compra de productos para antes y después del afeitado; muchos contienen ingredientes tales como alcohol, mentol, y fragancias. Recuerda: Si pica, es irritante. Para reducir los problemas, considera productos diseñados para la piel sensible.

“Una maquinilla de afeitar eléctrica es generalmente menos irritante que una hoja de afeitar,” dice el Dr. Chasin. La aplicación de una crema hidratante o bálsamo para después del afeitado suave también ayuda a calmar la piel.

A veces menos es más

Es posible que desees omitir algunos productos de cuidado de la piel por completo. Estos incluyen cremas anti-envejecimiento de la piel que contienen exfoliantes (tales como el ácido salicílico) y toners que contienen astringentes (por ejemplo, alcohol). Ambos exfoliantes y astringentes son desencadenantes comunes de la rosácea.

Como regla general, más simple es mejor cuando se trata de cuidado diario de la piel. El menor número de productos que utilizas, menos será la posibilidad de interferencias causadas.

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